Medicina/fitness personalizados

La medicina y el buen estado de salud van de la mano.  La medicina nos cura, detecta enfermedades y hasta nos puede ayudar a combatir cualquier anormalidad en el cuerpo. Mientras que el mantener una buena alimentación y actividad física mejora la calidad de vida de el individuo.

La tecnología ayuda y facilita los avances médicos, ya sea para curar alguna enfermedad así como a detectarla. La tecnología acapara todos los campos, ahora tenemos tipos de dispositivos que puede ayudar a mantener una buena calidad de vida, y ayuda a seguir con esa rutina. En la actualidad existe un sin número de  aplicaciones y dispositivos electrónicos que ayudan al manejo de alimentación y ejercicio.

  • Medicina  

Ciencia que estudia la vida y la muertes del ser humano en cuanto a la salud, diagnósticos, tratamientos y evita las enfermedades.

https://definicion.de/medicina/ 

  • Fitness

El término fitness posee dos acepciones diferentes pero relacionadas entre sí. La primera definición que podemos dar de fitness es aquella que hace referencia al estado generalizado de bienestar y salud física logrado no sólo a partir del desarrollo de una vida sana si no también, y principalmente, del ejercicio continuado y sostenido en el tiempo.

… via Definicion ABC https://www.definicionabc.com/salud/fitness.php

  • Tecnología 

Según la página web de Microsoft, “el componente de tecnología de una solución de alta disponibilidad comprende muchas áreas, como el hardware de servidor, el sistema operativo, controladores de dispositivos, aplicaciones y funciones de red. Como ocurre con la cadena de dependencias tecnología/personas/procesos, la contribución que la tecnología como conjunto puede hacer para lograr una solución de alta disponibilidad es tan fuerte como su componente más débil.”

https://technet.microsoft.com/es-es/library/aa996508(v=exchg.65).aspx

Runkeeper and health on iPhone

[Foto Por:Jason Howie,Runkeeper and health on iPhone  ]

Apps:

  • Nike +Run Club
  • MyPlate
  • Apple Health

Blogs: 

  • Blog de Culturismo 

La finalidad de este blog es ayudar a todas aquellas personas que estén empezando en el mundo del culturismo o tengan ya tiempo en este deporte, para que vosotros podáis sacar el mayor rendimiento y provecho del entrenamiento.

https://www.blogdeculturismo.com/

  • A Fitness Tech Diva

All things fitness…exercising, eating well, fitness technology, fitness fashion, and more!

https://www.afitnesstechdiva.com/ 

  • Blog Trainingym

A través de este blog pretendemos nutrirnos de vuestras opiniones y comentarios, estableciendo un sistema de feedback que nos permita estar más y mejor conectados. Porque entendemos que cualquier tipo de evolución positiva requiere de un trabajo en equipo, donde vosotros tenéis un papel fundamental.

https://trainingym.com/blog/blog-trainingym-tecnologia-fitness-clic/ 

 Web:

  • Run to the Finish

https://www.myfitstation.com/2016/08/21/best-fitness-websites-women/

  • Precision Nutrition

http://www.precisionnutrition.com

  • Mind Body Green

http://www.mindbodygreen.com

Videos 

Twitter:

@LouFerrigno

@JillianMIchaels

@AthleteCreator

@daniel_kraft

@ShaunT

Por: Luis E. Colon, Emily A. Torres

Advertisements

Resumen de la clase 03/09/18

En el día de ayer el Profe nos enseñó cómo utilizar la plataforma de Feedly.

Aquí tienen el App:

Feedly es una pagina donde puedes tener un almacén de noticias y publicaciones de otras persona. En esta lo puedes organizar por categoría.

¿Como conectarse?

Sencillo:

1. Bajan la aplicación como la puede ver arriba, está disponible para cualquier plataforma, ya sea para IPhone

o Android.

2. Van a crear una cuenta, pueden poner su email, como también puedes entrar con tu página de Facebook y si no deseas las primeras opciones puedes crear tu propia cuenta con el email de Sagrado.

En el app es mucha más sencillo que en la página web.

3. Van a la barra de búsqueda y le dan “Add Content” ahí les va a salir esto:

4. Van a añadir los siguiente periódicos que hablen de Tecnología. Esto serían, El Nuevo Día, The Guardian, Portada De El Pais y New York Times.

5. Añaden por supuesto el de tecnología, y van a crear un archivo bajo en nombre “tech”

(Como yo lo tengo añadido voy a mostrarle pero en otra categoría peor con el mismo medio)

6. Después que lo selecciones vas al signo de más donde te indicara si te lo quieres archivar. Van a “create new feed” y ahí ponen “tech”.

7. Así mismo añaden los demás periódicos o lo que deseen añadir.

8. Se supone que le salga de esta manera:

Luego de esto, el profesor nos enseñó a cómo añadir todos los blogs y como tenerlos en Feedly.

1. Van a la página de inf103.com

2. Van a la barra de blogs

3. Le dan “Copy Link Address”

4. Le dan paste en la barra de de Add Content.

5. Le dan Follow y crean una categoría llamada Inf103.

Y listo ahí lo tienen.

Vida en la web

La vida en la web para muchos es esencial, y mas en la epoca que vivimos acutalmente. En mi rutina diaria con la web es desde que me despierto en la mañana hasta tarde en la noche y en ocaciones hasta me depierto y veo mis redes sociales. Creo que todo joven se sentiria reflejado en lo que digo, pero es la pura realidad. Lo as que utilizó en mi diario vivr sería Snapchat y Tumblr, pero las más que utilizó sería la aplicación de Spotify la cual pago para tener su versión premium. La música para mí es muy importante y es la motivación más grande en mi vida

A pesar de que utilizó las redes sociales la mayoría del tiempo o casi todo el tiempo, siempre tengo un límite en lo que publico en la redes sociales como Facebook y Instagram. Opté por mantener ciertas reservación en cuanto a lo que publico.

Creo que mi vida sin la red sería una normal aunque claro está sería muy diferente a la que tengo actualmente claro está. Pero a la vez sería una donde las personas tendrían una comunicación distinta y quizás el modo de apredizaje sería más complejo, lo cual hace la web una muy útil para la búsqueda de información entre otros.

Snapchat

[Foto por: Maurizioñ Pesce Follow Snapchat]